いかにすぐれた才能があっても、健康を損なってしまっては十分な仕事もできず、その才能もいかされないまま終わってしまいます。では健康であるために必要なことは何かというと栄養であるとか、休養とかいろいろあるが、特に大切なのは心の持ち方です。命をかけるというほどの熱意を持って仕事に打ち込んでいる人は少々忙しくても疲れもせず、病気もしないものです
素晴らしいお言葉です。
栄養、休養あと１つは…
健全な精神（心）は健全な肉体に宿るという言葉もあります。
健全な肉体だからこそ良い休養が取れて、栄養を吸収できます。
そのためにも背骨の状態を良くしていきましょう( ˆoˆ
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