カテゴリ:肩こり



2017/09/30
新幹線の車内から… なんて書き始めるとビジネスマンみたいでかっこいいですね*\(^o^)/*笑 肩こりについてです! 肩こりの原因とは何なのか?について書いてみます。(*私なりの答えはありますが、文章にして残すのはあまり良くないためぼかします。) 変な治療法に引っかからないで欲しいから書いています。...
2017/09/28
肩こりの人ってすごく多いんですが、放置している方も多いですよね… そんな肩こりの怖いところってなんだと思いますか? それは腰痛に比べて体操でなんとなく楽になってしまう事が多いことなんです。 *表面の筋肉だけを刺激するようなマッサージより効果的に筋肉を動かす体操があるのも事実です…...